いわし塩焼きのスモーク風サンド
スモークとパンの相性は抜群!
スモークとパンの相性がよいように、隠し味の燻製の香りがパンとの相性も抜群です。オリーブ油やマヨネーズ等と合わせて。
身はふっくらで上品な燻製風味がついているのが「いわしのしおやき(イワシ塩焼き)」缶の特徴です。魚クサさはなく、骨まで柔らかく、焼きの香ばしさと控えめな燻製風味がついている“魚素材”はなかなかないのでオススメ。単調になりやすいサンドイッチのレパートリーを増やすのにも最適レシピです。
材料(2~3人分) | |
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いわしのしおやき | 1缶 |
フランスパン | 約15cm×2 |
レタス | 3枚程 |
玉ねぎ(他お好み野菜) | 1/4個程 |
トマト | 1/2個 |
オリーブオイル | 適量 |
黒こしょう | 少々 |
☆パンは食パンでもOK (※フランスパンと鰯は、よく合います!)
☆マヨネーズやマスタードをお好みにぬっていただいても美味しい!
作り方
①玉ねぎはスライスして辛ければ水につけておく。トマトは輪切りに。レタスは適当にちぎり、
それぞれの野菜の水気をしっかり切る。
②パンを適当なサイズにカットし横から切り込みを入れ、軽くトーストする。
③水気を切ったレタス、玉ネギ、トマト等をはさむ。
④「いわしのしおやき」の身を缶から出し、③にのせて、胡椒で味を調える。
⑤最後にたっぷりのオリーブオイルをかける。